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Services
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Polestar PilatesMédecins avant-gardistes, thérapeutes, entraîneurs physiques et propriétaires de centres sportifs savent bien que le Pilates est l’outil de pointe en réhabilitation et en conditionnement physique. Ils savent aussi que l’efficacité du Polestar Pilates repose sur des faits démontrés. Basé sur des principes scientifiques reconnus par les professionnels en réhabilitation et en conditionnement physique, le Polestar Pilates est enseigné par des professionnels d’expérience et offre un excellent soutien aux entraîneurs. Il est centré sur l’analyse de la condition de chacun et encourage l’adaptation aux diverses situations et la créativité. Le Polestar Pilates évalue la capacité des instructeurs à justifier leurs choix d’exercices et leurs programmes de traitement personnalisés. Professionnels qualifiées, tous nos instructeurs ont obtenu la certification Polestar Pilates et ils ont aussi leur propre expérience de formateur. C’est pourquoi nous suggérons de travailler avec différents instructeurs. Escompte stagiaires Polestar : encouragez la relève des futurs entraîneurs Polestar et épargnez 20% sur certains abonnements ! Informez-vous ! |
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Forfaits
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Gyrotonic®Le système d’expansion GYROTONIC ® est une méthode d’exercice qui guide les utilisateurs à simultanément étirer et allonger les muscles et les tendons, tout en mobilisant les articulations. Partie intégrante de ce mode d’exercice, la respiration, bien contrôlée, contribue à augmenter la coordination, l’endurance et l’activité en aérobie.
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Ostéopathie (Montréal)L'ostéopathie, médecine manuelle, s'intéresse aux troubles fonctionnels du corps humain. Elle se distingue nettement des autres moyens d'intervention en thérapie manuelle. Elle ne doit absolument pas être confondue avec la physiothérapie ou la chiropraxie. Horloger du corps, l’ostéopathe utilise ses mains pour établir un diagnostic ostéopathique et dispenser le traitement. Par différents tests de mobilité, tant au niveau articulaire (vertébral ou périphérique) qu'au niveau viscéral ou crânien, il évalue l'état des différents systèmes du corps humain. Il recourt à différents types de palpation qui lui permettront d'évaluer la forme, le volume, la consistance ou la tension et la position des structures évaluées. En savoir plus : www.cpmdq.com/htm/Defination2osteo.htm Les coûts sont de 80 $/h |
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Massothérapie (Anatothérapie) (Montréal)L’anatothérapie favorise l’élimination des nœuds musculaires, souvent à l’origine des fameuses douleurs musculaires qui nous assaillent régulièrement. La palpation digitale, combinée à l’action du vibromasseur intégré à la main, contribuent à détecter puis à éliminer les masses situées dans le corps humain. Découvrez cette technique de massage à base de vibrations, appréciez ses multiples bienfaits thérapeutiques et… détendez-vous ! En savoir plus : www.anatotherapie.qc.ca Les coûts sont de 65 $ pour 1 h d’anatomassage Cours en entreprisesVotre horaire est serré ? Nos professionnels se rendent à votre entreprise et vous offrent sur place le répertoire d’exercices Pilates au sol. Pour motiver votre équipe, avez-vous pensé à la marche nordique ? Nos instructeurs organisent des randonnées à l’heure du lunch ou en fin de journée. Veuillez communiquer avec nous pour les détails. |
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Laval |
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